【培訓(xùn)對象】
中基層管理者、高潛人員、業(yè)務(wù)骨干、

【培訓(xùn)收益】
● 理解思考生活的本質(zhì)，激活時間價值意識； ● 全面系統(tǒng)掌握時間管理核心方法論和工具； ● 學(xué)會尊重內(nèi)心，保持旺盛精力和健康心態(tài)； ● 平衡工作生活狀態(tài)，明確職業(yè)方向與動力、

第一講：回歸自我的價值追求
一、正視自己的追求與價值
1. 反思當(dāng)下生活的狀態(tài)
2. 找回自己最初的追求
3. 明確理想現(xiàn)實的差距
二、形成你自己的價值描述
1. 價值描述的原理意義
2. 列出價值追求的清單
3. 確定終極的價值追求

第二講：形成你的階段性目標(biāo)
一、確定長期目標(biāo)以及方向
1. 長期目標(biāo)的制定原則
2. 內(nèi)外目標(biāo)的雙向結(jié)合
3. 做對三年期長期規(guī)劃
二、分解短期目標(biāo)以及計劃
1. 目標(biāo)分解的基本原理
2. 如何做目標(biāo)時間排程
3. 計劃的績效達(dá)成規(guī)則
三、審視并激活自己的意愿
1. 三個問題做意愿確認(rèn)
2. 適當(dāng)公開并尋求監(jiān)督
3. 擬定一份自我承諾書

第三講：自律高效習(xí)慣的養(yǎng)成
一、優(yōu)先培養(yǎng)出自律的意識
1. 自律是實現(xiàn)改變的根基
2. 自律的潛意識暗示方法
3. 用多方面輔助強(qiáng)化刺激
4. 七天足以養(yǎng)成一個習(xí)慣
二、形成高效的職業(yè)化素養(yǎng)
1. 把事情做得更好與更快
2. 先將一件事情做到極致
3. 用性價比意識安排事務(wù)
4. 專注力提升番茄工作法
三、克服拖延癥的強(qiáng)大敵人
1. 即便自律拖延依然存在
2. 理解拖延心理運作機(jī)制
3. 拖延癥的主動阻斷方式

第四講：確保健康精力做支撐
一、時間管理就是精力管理
1. 精力的“加法公式”概念
2. 身體為本、意識做驅(qū)動
二、健康生活體質(zhì)改善儲備
1. 壓力與不良的飲食習(xí)慣
2. 減肥與運動如何做配比
3. 強(qiáng)化體能的正確訓(xùn)練法
三、讓時間回歸家庭與生活
1. 想要有個家：心的回歸
2. 確保優(yōu)質(zhì)家庭時間三法 

專注企業(yè)大學(xué)傳幫帶體系建設(shè)15年
MBA工商管理碩士
PMP國際項目管理認(rèn)證專家
AACTP國際注冊培訓(xùn)管理師
CSTD認(rèn)證學(xué)習(xí)設(shè)計師
曾任：潤建通信學(xué)院 | 執(zhí)行院長
曾任：美國力高食品 | 培訓(xùn)經(jīng)理
曾任：聯(lián)想軟件集成 | 項目經(jīng)理

講師理念：
企業(yè)大學(xué)，是否能夠?qū)I(yè)務(wù)提供有效的學(xué)習(xí)發(fā)展支撐，關(guān)鍵看其是否能夠有效的助力、賦能業(yè)務(wù)部門，幫助其實現(xiàn)基于績效的員工能力和素養(yǎng)實時提升，而這一切，皆源于對企業(yè)內(nèi)部“傳幫帶系統(tǒng)”整體運行狀態(tài)的持續(xù)性關(guān)注。
“學(xué)好PDCA閉環(huán)，掌握項目管理思維，勇敢的趨向敏捷
秉承責(zé)任感與正確的價值觀，管理與經(jīng)營，才能走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)”

【企業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗】
◊ 跨界：企業(yè)大學(xué)執(zhí)行院長，IT軟件開發(fā)、通信服務(wù)“5G+AI雙科技行業(yè)背景”優(yōu)勢；
◊ 品質(zhì)：9個月快速交付完整企業(yè)大培訓(xùn)與傳幫帶體系，覆蓋26省體量30000+學(xué)員；
◊ 專業(yè)：極簡開發(fā)引擎+混合式學(xué)習(xí)項目設(shè)計，最高可達(dá)100+/月課程全配套交付輸出。

實戰(zhàn)經(jīng)驗：
※ 潤建通信（上市）丨潤建學(xué)院執(zhí)行院長：
◆ 極速建設(shè)——6個月實現(xiàn)培訓(xùn)體系“0-1”快速搭建，企業(yè)大學(xué)30000+名學(xué)員規(guī)模
◆ 全面輸出——完成26省業(yè)務(wù)擴(kuò)張所需的管理人才的定向輸出，輸出184名項目經(jīng)理，65名儲備干部，班組長117名，管理培訓(xùn)生210人（成材率80%），中高層精英管理人員110人，并發(fā)動行動學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)力項目8個，項目成功率73%。
◆ 標(biāo)準(zhǔn)成果——實現(xiàn)公司課程體系，課程開發(fā)、教材編制及知識庫管理等工作的標(biāo)準(zhǔn)化，流程化，選拔116名優(yōu)秀內(nèi)訓(xùn)師組建專家資源庫，共同策劃22個崗位學(xué)習(xí)項目，梳理出12條專業(yè)崗位學(xué)習(xí)路徑圖，組織開發(fā)設(shè)計了1套在線學(xué)習(xí)系統(tǒng)
◆ 商業(yè)延伸——完成管理類、師資類、專業(yè)類等37門精品商業(yè)課程對外輸出，與14省的移動、鐵塔公司建立商業(yè)合作關(guān)系，成功打造基于客戶商業(yè)價值的企業(yè)大學(xué)人才體系。
※ 美國力高食品丨培訓(xùn)經(jīng)理：
◆ 業(yè)務(wù)聚焦——完成銷售人才訓(xùn)練體系建設(shè)，成功累計實施銷售員系統(tǒng)訓(xùn)練136場，培養(yǎng)認(rèn)證區(qū)域渠道經(jīng)理、主管70名，產(chǎn)品經(jīng)理26名等銷售管理人才，362名銷售精英。
◆ 快速沉淀——開發(fā)市場營銷類（含產(chǎn)品知識、渠道溝通、陳列技巧、促銷策劃等系列）課程32門、通用管理類課程18門、領(lǐng)導(dǎo)力類課程10門，以上配套在線微課系列累計56門，形成適應(yīng)本土的線上線下全覆蓋人才發(fā)展體系。
※ 聯(lián)想軟件集成丨項目經(jīng)理：
◆ 全面籌劃——完成進(jìn)行項目知識體系建設(shè)，將產(chǎn)品開發(fā)定制流程進(jìn)行優(yōu)化，縮短售前支持以及咨詢周期20%，提升客戶體驗，形成5套類標(biāo)準(zhǔn)模塊化系統(tǒng)，加速開發(fā)效率。
◆ 強(qiáng)化交付——加強(qiáng)項目敏捷團(tuán)隊建設(shè)，培養(yǎng)了高級實施顧問4人、金牌售前3人，形成完善的項目顧問技能課程體系（5門核心課程），該課程體系曾獲得公司內(nèi)部最佳創(chuàng)新獎。

【客戶成果好評】
◆ 直指落地：累計主導(dǎo)行動學(xué)習(xí)、領(lǐng)導(dǎo)力、績效改進(jìn)類項目56個，86%以上實現(xiàn)績效提升
◆ 高量產(chǎn)能：累計研發(fā)835門業(yè)務(wù)類專業(yè)課程，360門微課以及實戰(zhàn)型精品課程
◆ 持續(xù)返聘：好評率超95%，累計授課677場，4萬+學(xué)員，培育2500位管理精英

講師優(yōu)勢：
綜合案例：
序號 企業(yè)名稱 課程名稱/項目名稱 返聘期數(shù)
1 華潤 《PDCA閉環(huán)管理能效應(yīng)用》 7
2 中國移動 《問題分析解決智慧修煉》 5
3 《PDCA閉環(huán)成長篇-新訓(xùn)版》 6
4 南方電網(wǎng) 《360°全維溝通力》 5
5 中國鐵塔 《人人都是項目經(jīng)理》 5
6 《TMT全面帶教指導(dǎo)技術(shù)》 7
7 《TTT金牌內(nèi)訓(xùn)師成長訓(xùn)練營》 6
8 中國電信 《柔性時間管理平衡式》 5
9 農(nóng)業(yè)銀行 《PDCA閉環(huán)進(jìn)階篇-執(zhí)行力》 3
10 光大銀行 《PDCA閉環(huán)管理能效應(yīng)用》 6
11 國家電網(wǎng) 《TMT全面帶教指導(dǎo)技術(shù)》 8
12 中國平安 《團(tuán)隊共創(chuàng)行動畫布之旅》 5
13 農(nóng)信社 《TTT金牌內(nèi)訓(xùn)師成長訓(xùn)練營》 7
《問題分析解決智慧修煉》 3
16 中國煙草 《MTP管理素養(yǎng)綜合訓(xùn)練》 8

主講課程：
《360°全維溝通力》
《人人都是項目經(jīng)理》
《G.R.O.W.賦能教練》
《PDCA閉環(huán)管理能效應(yīng)用》
《TMT全面帶教指導(dǎo)技術(shù)》
《柔性時間管理平衡式》
《團(tuán)隊共創(chuàng)行動畫布之旅》
《問題分析解決智慧修煉》

教學(xué)方法：
行動學(xué)習(xí)：全面采用引導(dǎo)技術(shù)，完善方法論知識框架，結(jié)合企業(yè)實際進(jìn)行現(xiàn)場解決方案輸出
游戲競賽：全程競賽機(jī)制，分組形式，小組PK，穿插團(tuán)隊學(xué)習(xí)理念，讓學(xué)員在快樂中成長
沙盤模型：多種教學(xué)工具進(jìn)行輔助，再小的知識點也能傳遞深刻內(nèi)涵，啟迪學(xué)員思維與智慧

學(xué)員評價精選：
第一次聽到王老師的培訓(xùn)，獲益匪淺，能站在企業(yè)文化與領(lǐng)導(dǎo)力的高度，對我們的維護(hù)業(yè)務(wù)和管理人員的能力提升，提出系統(tǒng)有效的解決方案，更明確了我們的愿景使命，強(qiáng)化了管理人員的信心，簡潔明了的工具方法，幫助我們提升的團(tuán)隊管理，使日常業(yè)務(wù)運轉(zhuǎn)，更為高效。
——天津移動公司 劉經(jīng)理
很新穎的案例，帶給了我們許多的思維和啟迪，能站在人才發(fā)展的角度講管理，尤其是新生代的人員管理，看得出老師的實戰(zhàn)經(jīng)驗很豐富，期待老師能夠來廠里指導(dǎo)工作，也期待協(xié)會多組織和開展此類活動，讓大家都能開拓視野，得到提升。
——江西工業(yè)協(xié)會 黃廠長
王老師的課程很吸引，讓我深刻明白了好的課程需要好的開發(fā)，而好的導(dǎo)師也很重要，很慶幸遇到王老師給予我?guī)椭?，讓我在成為?nèi)訓(xùn)師的路上越走越好。謝謝王老師的細(xì)心指導(dǎo)和傳授。
——優(yōu)科網(wǎng) 莫總監(jiān)
很感謝王老師為我們企業(yè)搭建了培訓(xùn)體系，讓我們更加系統(tǒng)化的管理培訓(xùn)部門，做到系統(tǒng)管理，高效培訓(xùn)，也感謝王老師為我們企業(yè)輸送出大量優(yōu)秀的人才，希望王老師以后多多來公司給我們進(jìn)行指導(dǎo)和授課！
——亞輝藥業(yè) 羅經(jīng)理
第一次聽王老師的課，就讓我十分印象深刻。一堂普通的TTT課程，竟上出了花樣式的精彩，從授課案例、互動演練、課堂回答，都是教學(xué)的內(nèi)容，帶動式的學(xué)習(xí)讓我們潛移默化的在吸收王老師的授課方式，這種課程更加容易吸收知識！
——奧韋集團(tuán) 唐總監(jiān)
王老師這次授課，對于我們的內(nèi)訓(xùn)師體系建設(shè)，起到了至關(guān)重要的作用，幫助大家真正掌握了授課技能，并有效運用到實戰(zhàn)中。透過王老師的授課風(fēng)格，我還能夠真正感受到他對，他對于培訓(xùn)的熱愛，以及對管理者成長的關(guān)切。
——山東鐵塔公司 盛主任