【培訓(xùn)對(duì)象】
公司中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、及普通員工

【培訓(xùn)收益】
1、蝴蝶出生的啟示，經(jīng)歷逆境是成功旅程的必有過程。 2、沒有經(jīng)歷逆境挑戰(zhàn)的成功，無法充分體驗(yàn)成功的喜悅。 3、提高克服逆境的能力，是走向成功的重要條件。 4、了解七情六欲五毒，學(xué)會(huì)負(fù)面情緒調(diào)適方法及逆商AQ提升方法。 5、逆商AQ管理自測(cè)和性格壓力自評(píng)，自我覺察成長(zhǎng)，增進(jìn)生活智慧。 6、學(xué)會(huì)逆商AQ4個(gè)維度，控制感、歸因、影響范圍和持續(xù)時(shí)間。 7、結(jié)合工作情景實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，提升職業(yè)逆商AQ。 8、增強(qiáng)正面情緒，處理負(fù)面情緒，從根本解決消極情緒心理根源。 9、掌握協(xié)調(diào)沖突的技術(shù)，學(xué)會(huì)與同事相處黃金法則，促進(jìn)跨部門協(xié)作溝通。 10、增強(qiáng)抗壓能力，放松自我，煥發(fā)工作激情，提升生活情趣。 11、發(fā)掘內(nèi)在動(dòng)力，激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生。 12、掌握行之有效的挫折應(yīng)對(duì)策略，學(xué)會(huì)各種有效的放松方法。 13、學(xué)會(huì)自我催眠激勵(lì)技巧，提升逆商，增加團(tuán)隊(duì)績(jī)效。 14、潛意識(shí)對(duì)話：發(fā)掘內(nèi)在成長(zhǎng)的力量，變壓力為動(dòng)力。 15、幸福職場(chǎng)：ABCDEF情緒理論改變心態(tài)績(jī)效和行為績(jī)效。 16、體驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)神奇催眠術(shù)：了解潛意識(shí)的3大特點(diǎn)并善用倍增財(cái)富。 17、培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念、價(jià)值觀、行為模式系統(tǒng)。

第一單元：AQ概論
問題一：什么叫AQ？AQ與IQ、EQ有何異同？
1、提問、思考、回答
分 享：從IQ、EQ到AQ
2、AQ的定義：AQ是引起逆境順轉(zhuǎn)的潛在力量
3、AQ人人皆有，卻非人人珍惜、善用
4、關(guān)于逆境的哲學(xué)思考
成功之樹——樹葉：行為 樹枝：才能和欲望
樹干：智力、健康與性格 樹根：信念
5、個(gè)人AQ自測(cè)，AQ問卷
分組討論：你認(rèn)為的逆商是什么？
問題二：為何討論AQ
1、走向成功的要求
高智商并不一定導(dǎo)致成功（高材生博士悲?。?br /> 高情商也不簡(jiǎn)單等于成功（缺乏毅力）
2、逆境時(shí)代的挑戰(zhàn)
競(jìng)爭(zhēng)、信息時(shí)代，節(jié)奏越來越快
下崗、再就業(yè)、大學(xué)畢業(yè)找工作競(jìng)爭(zhēng)激烈
知識(shí)更新的頻率越來越快
3、 提高能力的重要途徑
逆境是人生無法避免的問題
正確對(duì)待逆境需要具備控制能力
逆境的體驗(yàn)、把握和處理，是走向成功的必修課
第二單元：逆商（AQ）的主要理論
問題三: 如何認(rèn)識(shí)逆境和戰(zhàn)勝逆境的能力
1、認(rèn)知心理學(xué)
習(xí)得無助可以解釋為什么許多人會(huì)放棄努力
不斷升級(jí)的沮喪感是由流行的習(xí)得無助造成的
樂觀主義者與悲觀主義者對(duì)逆境的反應(yīng)不同
2、神經(jīng)免疫學(xué)
人們的思想、情感受大腦里的一種調(diào)節(jié)人體抵抗力的化學(xué)物質(zhì)調(diào)節(jié)
逆境產(chǎn)生的挫折感、無助感的反應(yīng)，比逆境本身重要
如何對(duì)待逆境與精神健康和生理健康有直接聯(lián)系
如何對(duì)待逆境，將影響一個(gè)人的免疫功能
3、神經(jīng)生理學(xué)
思想和行為重復(fù)的次數(shù)越多，就變得更加潛意識(shí)化、無意識(shí)化，形成習(xí)慣
消極思想和行為的多次重復(fù)，也會(huì)變得無意識(shí)，形成習(xí)慣
大腦隨時(shí)隨地能形成習(xí)慣,習(xí)慣慢慢固化到大腦潛意識(shí)區(qū)
第三單元：決定AQ的五大因素：
問題四：你知道是什么因素決定你的AQ嗎？
提問、思考、回答
分 享：
1、個(gè)人行為模式——“成功之樹”的常青葉
測(cè)試你的行為類型
了解自己是有效行動(dòng)的前提
掙脫害怕成功與害怕失敗的桎梏
正確的行為源于正確的判斷
不要讓強(qiáng)求公正的心態(tài)阻礙行動(dòng)
2、個(gè)人才能和欲望——高逆商的驅(qū)動(dòng)力
人才必須具備的素質(zhì)
人才必須是學(xué)習(xí)型個(gè)人
如何擺脫束縛才能發(fā)揮的因素
時(shí)刻奮斗在理想的彼岸
你的理想是否適合你的能力
不要因?yàn)殡A段性的困境而放棄目標(biāo)
3、智力、健康與性格——走出人生冰河的原始資本
決定智力的因素，智力體操
不要讓身體處于“亞健康狀態(tài)”
怎樣才算心理健康
影響性格的種種因素
4、自信和勇氣——走向開闊人生的翅膀
缺乏自信是性格軟弱和事業(yè)不能成功的主要原因
培養(yǎng)堅(jiān)忍，克服怯懦的法則
忍耐危險(xiǎn)就是在迎取機(jī)遇
決心的價(jià)值由勇氣而定
一個(gè)決心強(qiáng)似一百個(gè)奇跡
5、情緒——生命的指揮棒
原始情緒與情緒的兩極性
情緒與動(dòng)作表情及體內(nèi)反應(yīng)
戰(zhàn)勝情緒大敵——恐懼
第四單元：提高AQ的實(shí)踐方法
問題五：你知道怎樣在生活和工作中提高你的AQ嗎？
提問、思考、回答
分 享：
1、學(xué)會(huì)降低精神緊張度
緊張狀態(tài)病，生活變化與緊張度
職業(yè)與緊張度
自測(cè)你的緊張狀態(tài)
2、工作著，但不要陷在工作里
工作是人類最美好的表達(dá)方式
工作是使生活更有意義，若不是，放棄它
3、要勇于做別人所不為的事情
勇氣乃膽識(shí)
勇于堅(jiān)持自己的信念
勇于犯錯(cuò)，勇于決策
培養(yǎng)自己的勇氣
4、認(rèn)清金錢的奧秘
必須有付出才能得到
富的另一面是放棄
不要為了財(cái)富而放棄天賦
第五單元：當(dāng)事不順時(shí)需要AO
問題六：你對(duì)挫折和委屈如何認(rèn)識(shí)？你認(rèn)為它們會(huì)有積極作用嗎？
提問、思考、回答
分 享：
1、“沒有問題”的人生是不存在的
無論任何問題都會(huì)有終結(jié)
問題中隱藏著良機(jī)
問題不可避免，對(duì)問題的反應(yīng)都可選擇
2、如果你這樣做，問題就能解決
對(duì)問題不要估計(jì)過低，也不要估計(jì)過高
對(duì)問題不要白白地等待，要采取行動(dòng)
從各種角度思考問題
向解決問題的可能性轉(zhuǎn)化
3、不要交出人生的主導(dǎo)權(quán)
不要看別人的臉色
不要給自己設(shè)置框框
不要把自己交給挫折和恐懼
不要產(chǎn)生消極的“怪念頭”
面對(duì)事實(shí)，但不要將主導(dǎo)權(quán)交給它
4、相信可能，珍惜夢(mèng)想
不要因?yàn)榇嬖诓缓玫囊幻娑懦饪赡苄?br /> 不要因?yàn)橐呀?jīng)做了決定而排斥主意
不要因?yàn)椴痪邆錀l件而排斥主意
不要因?yàn)榭赡軙?huì)失敗而排斥主意
不要忽視“可能性”的力量
第六單元：如何提高個(gè)人逆商（AQ）
問題七：請(qǐng)分享你在提高個(gè)人逆商的心得體會(huì)？
提問、思考、回答
1、什么東西也不能代替毅力
2、逆商的四個(gè)維度
3、控制能力提高的方法
4、逆境起源與結(jié)果分析
5、逆境影響范圍的控制
6、逆境影響的持久性分析
第七單元：AQ在企業(yè)中的應(yīng)用
問題七：請(qǐng)分享你在企業(yè)中應(yīng)對(duì)逆境的心得體會(huì)？
提問、思考、回答。
1、企業(yè)個(gè)人中常見的逆境。
當(dāng)你面對(duì)難對(duì)付的事時(shí)；
當(dāng)你面對(duì)難對(duì)付的人時(shí)；
當(dāng)你的工作壓力非常大時(shí)；
當(dāng)你受到委曲和不公正的待遇時(shí)；
2、怎樣面對(duì)企業(yè)中的各種逆境。
3、利用AQ培養(yǎng)和選拔人才
AQ高的人才能勝任有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)；
AQ高的人才能勝任中高層干部；
AQ高的人才能與私企BOSS和諧相處；
AQ高的人才才是解決問題之人；
AQ高的人才才是企業(yè)最需要的人。
第九單元：總結(jié)升華
1、本課程我感觸最深的地方是：
（1）

（2）

（3）

2、我將在自己的工作（生活）中改變?nèi)缦拢?nbsp;

 國(guó)內(nèi)最優(yōu)秀的營(yíng)銷管理實(shí)戰(zhàn)落地專家，資深企業(yè)教練、企業(yè)管理顧問，營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)建設(shè)管理專家。
長(zhǎng)期助力于企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)實(shí)戰(zhàn)落地研究，授課十余年時(shí)間，受到一致好評(píng)與企業(yè)認(rèn)可。
激勵(lì)大師，幫助數(shù)百家企業(yè)員工自我激勵(lì)與價(jià)值實(shí)現(xiàn)，被譽(yù)為最可信賴的中國(guó)銷售培訓(xùn)的思想家和哲學(xué)家。

背景介紹
中國(guó)管理科學(xué)研究院學(xué)術(shù)委員會(huì)智庫(kù)專家
美國(guó)國(guó)際ACI認(rèn)證講師
（CIPL）美國(guó)認(rèn)證協(xié)會(huì)注冊(cè)國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師
教練式高爾夫®課程體系認(rèn)證講師
2009年被聚成咨詢集團(tuán)授予“華北首席內(nèi)訓(xùn)講師”
2013年被中國(guó)企業(yè)教育百?gòu)?qiáng)大會(huì)評(píng)為“專業(yè)十佳培訓(xùn)師”
多家管理咨詢機(jī)構(gòu)簽約講師、多家大型企業(yè)管理顧問
實(shí)戰(zhàn)營(yíng)銷策劃專家、品牌營(yíng)銷策劃專家
經(jīng)歷介紹
楚易老師從一線業(yè)務(wù)做起，直至擔(dān)任企業(yè)營(yíng)銷管理負(fù)責(zé)人，豐富的銷售與管理經(jīng)歷為他從事銷售培訓(xùn)咨詢工作奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。在和君咨詢、迪智成咨詢等多家咨詢機(jī)構(gòu)指導(dǎo)落地多家企業(yè)咨詢案例，累積了豐富的培訓(xùn)和咨詢經(jīng)驗(yàn)。
楚易老師具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，先后數(shù)百次深入各類企業(yè)調(diào)研，探索營(yíng)銷管理理論與市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)的方法，探索提升業(yè)績(jī)的方法。
客戶見證：
楚易老師的培訓(xùn)課程設(shè)置的非常合理，也比較全面，能解決員工工作中的大多數(shù)問題，受益匪淺。
----完達(dá)山乳業(yè) 培訓(xùn)經(jīng)理 趙女士

楚易老師的授課非常精彩，互動(dòng)效果很好，希望能繼續(xù)跟楚易老師合作。
---老板電器 總經(jīng)理 丁總

很多時(shí)候我們知道該做些什么，但是不知道為什么這樣做，更沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過，楚易老師的授課讓我受益匪淺，力爭(zhēng)下個(gè)季度再奪銷售冠軍。
---牛欄山 銷售處長(zhǎng) 楊先生

楚易老師的課程讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)充滿了快樂的感覺，團(tuán)隊(duì)也更融洽和團(tuán)結(jié)了。
---稻香村 總經(jīng)理 李總

通過楚易老師的系統(tǒng)的培訓(xùn)，銷售業(yè)績(jī)有了明顯提升，感謝楚易老師。
---飛利浦 陜西大區(qū)總經(jīng)理 王總

這一期的培訓(xùn)效果非常好，學(xué)員們都很愿意參加楚易老師的培訓(xùn)課程，覺得非常受用，對(duì)工作很有幫助。
---金橋國(guó)際 培訓(xùn)經(jīng)理 尚小姐

營(yíng)銷管理體系品牌課程（部分）
《企業(yè)全面運(yùn)營(yíng)管理沙盤模擬課程》
《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)管理與群體決策沙盤模擬課程》
《高績(jī)效溝通與合作沙盤模擬演練課程》
《跨部門溝通合作沙盤模擬演練課程》
《經(jīng)營(yíng)決策與執(zhí)行沙盤模擬演練課程》。
《戰(zhàn)略規(guī)劃與執(zhí)行沙盤模擬演練課程》
《理性經(jīng)營(yíng)與決策沙盤模擬培訓(xùn)課程》
《系統(tǒng)運(yùn)營(yíng)與優(yōu)化沙盤模擬培訓(xùn)課程》
《戰(zhàn)略營(yíng)銷與管理沙盤模擬培訓(xùn)課程》

• 保險(xiǎn)行業(yè)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)

   

  課程背景壽險(xiǎn)行業(yè)在黨中央，國(guó)務(wù)院的關(guān)懷下，近幾年來持續(xù)，穩(wěn)健的發(fā)展，特別是保監(jiān)會(huì)提出”保險(xiǎn)姓保““保監(jiān)姓監(jiān)”的要求以后，保險(xiǎn)行業(yè)進(jìn)入了治理整頓，健康轉(zhuǎn)型的新發(fā)展階段。我國(guó)已于2017 年超越日本成為僅次于美國(guó)的全球第二大保險(xiǎn)市場(chǎng)。2019年，我國(guó)保險(xiǎn)業(yè)在高質(zhì)量發(fā)展的道路上穩(wěn)步前行，發(fā)展勢(shì)頭良好。..

  ￥   元/ 天

  人氣：790  

  

• 逆商AQ提升訓(xùn)練

   

  【課程介紹】逆商（Adversity Quotient，簡(jiǎn)稱AQ）全稱逆境商數(shù)，一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。心理學(xué)家認(rèn)為：100%的成功=IQ（20%）+EQ和AQ（總共占80%）。一個(gè)人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高挫折商這三個(gè)因素。在智商都跟別人相差不大的情況下，挫折商對(duì)一個(gè)..

  ￥30,000   元/ 天

  人氣：1461  

  

• 5G時(shí)代的機(jī)遇與挑戰(zhàn)

   

  課程背景：5G通過技術(shù)創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)了增強(qiáng)型移動(dòng)寬帶、超大規(guī)模物聯(lián)網(wǎng)和高可靠、低時(shí)延等三大應(yīng)用場(chǎng)景全覆蓋，把人與人之間的通信拓展到了人與物、物與物之間的通信，從消費(fèi)互聯(lián)網(wǎng)拓展到了產(chǎn)業(yè)互聯(lián)網(wǎng)，為行業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型提供了關(guān)鍵的數(shù)字基礎(chǔ)設(shè)施。5G和人工智能/大數(shù)據(jù)/云計(jì)算/邊緣計(jì)算/區(qū)塊鏈等新一代信息技術(shù)相結(jié)合，多技術(shù)交織并進(jìn)、深度滲透、協(xié)同應(yīng)用，孕育技術(shù)創(chuàng)新&ld..

  ￥25,400   元/ 天

  人氣：1207