課程編號:43222
課程價格:¥35000/天
課程時長:1 天
課程人氣:394
行業(yè)類別:行業(yè)通用
專業(yè)類別:管理技能
授課講師:蔣小華
² 課程大綱:
第1章 時間管理的基本概述
1. 為什么需要時間管理?
2. 時間管理的自我檢查;
3. 為什么時間總是不夠用:時間都去哪了/尋找原因/耗時分析;
4. 理論發(fā)展:第五代時間管理理論;
5. 管理者在時間上的“無奈”;
6. 類比分析:效能、效率、勤奮哪一個更重要?
7. 時間管理常見的5個誤區(qū);
8. 時間管理的關鍵:自我管理和PDCA循環(huán)。
第2章 效能:提高你的時間ROI
1. 練習:你是這樣做事的嗎?
2. 嗜急成癮:緊迫指數測試;
3. 提高效能的核心原則:要事第一;
4. 什么是最重要的事情?與使命連結,并認清自己的角色;
5. 提升工作效能的方法:
Ø 原則:8020法則/四象限法則;
Ø 工具:ABC管理法/6點工作制/德魯克的回饋分析法;
Ø 方法:時間復利/斷舍離/簡化生活;
6. 案例討論:陳廠長的一天;
7. 提高個人成效的三個問題;
8. 時間管理角色的平衡:生活/工作/家庭/健康。
第3章 效率:提高你的時間利用率
1. 二維時間管理術:專注力X時間=工作量;
2. 根據人體的生物鐘進行時間折疊;
3. 根據大腦節(jié)奏進行時間沖浪;
4. 提高效率的方法:雜念排除法/番茄工作法/心流工作法;
5. 保證睡眠與適度運動以提高專注力;
6. 根據腦科學原理設計的完美一天;
7. 提高工作效率的方法:
Ø 快速切換/一氣呵成/多事并聯;
Ø 充分利用碎塊時間/優(yōu)化流程簡化操作/選擇效率更高的工具;
8. 時間管理的小建議及如何節(jié)省時間;
9. 精力管理比管理時間更重要:三個關鍵/六個建議;
10. GTD:時間管理工具實操:核心步驟/操作流程圖。
第4章 正確做事:目標數字化、計劃期限化、實踐例行化
î 聚焦最要的目標:創(chuàng)造單位時間的價值;
1. 警惕:戰(zhàn)術的勤奮掩蓋不了戰(zhàn)略的懶惰;
2. 如何制定目標?SMART原則/平衡計分卡/目標分解;
3. 聚焦最重要的目標;
4. 關注引領性指標;
5. 關于目標管理的相關問題。
î 制定周詳計劃:提高時間的寬度;
1. 為什么人們常常不制定計劃;
2. 為什么計劃趕不計劃?
3. 制定計劃的關鍵和步驟;
4. 制定計劃的工具:思維導圖/甘特圖/5W2H。
î 充分授權:減少不必要的時間浪費;
1. 讓聽得見炮聲的人做決策;
2. 做個安靜的拿著地圖的副駕駛;
3. 授權兩大模型:激勵-指導式/權力等級式;
4. 授權原則:權責對等、權責明確、相互制約、知人善任;
5. 如何授權:七字法;
6. 六字訣:為什么一放就亂、一管就?
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第1章 正確對待時間1. 時間是什么? 2. 時間特性與價值; 3. 為什么需要時間管理?4. 尋找原因和耗時分析:時間都去哪了?5. 時間管理理論的演變。6. 時間管理的六大概念7. 時間管理存在的誤區(qū)8. 管理者的時間“無奈”9. 時間管理理論發(fā)展歷程第2章 效能:提高你的時間ROI..
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【課程說明】 為什么做的是同樣工作,業(yè)績卻大不相同? 為什么有的人碌碌無為,有的人碩果累累? 為什么有的人總感嘆——時間根本不夠用? 為什么有的人像消防隊員,哪里起火往哪里跑; 為什么有的人可以悠然自得,穩(wěn)坐釣魚船?&hellip..
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第1章 正確對待時間——時間都去哪兒了1. 時間是什么? 2. 時間特性與價值;3. 為什么需要時間管理?4. 為什么時間總不夠用?5. 時間管理理論的演變。第2章 如何提升你的效能——有一種忙,忘了初心1. 類比分析:時間管理與花錢;2. 忙人的告白3. 與使命連結..
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