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職場(chǎng)小白快樂(lè)工作秘籍
課程編號(hào):40100
課程價(jià)格:¥21000/天
課程時(shí)長(zhǎng):4 天
課程人氣:396
- 課程說(shuō)明
- 講師介紹
- 選擇同類課
職場(chǎng)小白;初入職場(chǎng)的應(yīng)屆畢業(yè)生;職場(chǎng)新人
【培訓(xùn)收益】
第一篇:職業(yè)化心態(tài)(2天)
培訓(xùn)目標(biāo):解決學(xué)生到職場(chǎng)人角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題;提升情商,積極主協(xié)團(tuán)隊(duì)協(xié)作
第一講:在職場(chǎng)中認(rèn)知自我
一、職場(chǎng)角色定位
1.人——“學(xué)生”與“職場(chǎng)人”身邊的人有哪些不同
2.事——“學(xué)生”與“職場(chǎng)人”所做的事有哪些不同
3.境——“學(xué)生”與“職場(chǎng)人”所在的大環(huán)境有哪些不同
互動(dòng)討論:誰(shuí)是誰(shuí)的“客戶”,誰(shuí)為誰(shuí)服務(wù)?
互動(dòng)練習(xí):分析自己的“人事境”的變化
二、職務(wù)角色認(rèn)知
1. 認(rèn)知職務(wù)與責(zé)任
2. 管理者的職務(wù)與責(zé)任
3. 員工的職務(wù)與責(zé)任
4. 遇到“處女座”高要求的老板怎么辦?
互動(dòng)情景?。盒〗M編寫(xiě)劇本,突出職場(chǎng)里的沖突;小組間交換劇本,進(jìn)行情景演繹——換位思考,找到職場(chǎng)里的解決方案,認(rèn)知領(lǐng)導(dǎo)與員工職責(zé)的不同
三、DISC識(shí)人識(shí)己
1. 人與人天生不同,DISC幫我們認(rèn)知四種風(fēng)格的人
2. 如何識(shí)別四種風(fēng)格的人
3. 四種風(fēng)格人的主要特征
4. 四種風(fēng)格人的內(nèi)在需求
互動(dòng):地毯游戲
視頻教學(xué):《家有喜事》《Prada女王》《西游記》《來(lái)自星星的你》《歡樂(lè)頌》《健康檢查》觀察人物性格物質(zhì),分析內(nèi)在需求
第二講:在職場(chǎng)中快樂(lè)工作
一、Yes…and陽(yáng)光心態(tài)
1.No…because只能尋找借口
2.Yes…and幫助尋找更多的方法
3.用Yes…and的態(tài)度創(chuàng)造“不可能”
互動(dòng)演練:尋找借口與尋找方法的不同體驗(yàn)
即興劇表演:學(xué)習(xí)視頻《卷福的即興表演》,將無(wú)厘頭的詞語(yǔ)串聯(lián)成有邏輯的戲劇——“不可能”也可能成為“可能”
二、積極主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)
1.換位思考是積極主動(dòng)的前提
2.積極主動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)更多
3.積極主動(dòng)從身邊小事著手
4.通過(guò)不斷嘗試找尋自我特長(zhǎng)
視頻:《老板,為什么不給我升職》
互動(dòng)演練:“老板”“員工”角色扮演,如何準(zhǔn)備接待客戶來(lái)訪——體驗(yàn)換位思考
三、敢于擔(dān)當(dāng)勇于負(fù)責(zé)
1. 你在為誰(shuí)工作?
2.工作不是過(guò)程,是結(jié)果
視頻:《貓和鈴鐺的有事》——行動(dòng)>態(tài)度
3.企業(yè)只為結(jié)果買單
四、管理情緒釋放能量
1. 識(shí)別不良情緒——戰(zhàn)、逃、僵
2. 情緒背后的能量
3. 情緒不管理的后果
4. 如何有效管理情緒
1)6秒冷靜法
2)換位思考法
3) 溝通排解法
五、識(shí)別壓力積極面對(duì)
1.壓力的好與壞
2.壓力曲線助你達(dá)到績(jī)效高峰
游戲:壓力下看誰(shuí)最快識(shí)別出熟人
六、找到幸福,快樂(lè)工作
1. Meaning 工作的意義
2. Pleasure 工作的樂(lè)趣
3. Strengths 我的強(qiáng)項(xiàng)優(yōu)勢(shì)
4. MPS核心交集——找尋工作中的快樂(lè)
互動(dòng)練習(xí):思考并總結(jié)自己的MPS
第三講:在團(tuán)隊(duì)中尋找歸宿
一、DISC與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系
1. 什么樣的團(tuán)隊(duì)是最佳團(tuán)隊(duì)
2.《西游記》的團(tuán)隊(duì)角色
3.團(tuán)隊(duì)中如何形成最佳拍檔
二、我在團(tuán)隊(duì)的角色與作用
1.我的DISC是什么?我有哪些優(yōu)劣勢(shì)?
2.團(tuán)隊(duì)哪里需要我?團(tuán)隊(duì)何時(shí)需要我?
互動(dòng)練習(xí):獲取團(tuán)隊(duì)成員DISC信息,識(shí)別自己的優(yōu)劣勢(shì),找到定位
三、不斷嘗試定位自我
1.一滴水怎樣才能不干涸
2.就算你是太陽(yáng)也不能煮沸海洋
3.不斷嘗試,找到事倍功半的點(diǎn)
4.發(fā)揚(yáng)光大,與人協(xié)作
團(tuán)隊(duì)游戲:建塔——培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神以及變革時(shí)團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變能力
1.確認(rèn)分組,比賽競(jìng)爭(zhēng)
2.講解游戲規(guī)則與目標(biāo)
3.發(fā)放游戲道具與裝備
4.把控游戲進(jìn)程的時(shí)間
5.監(jiān)控游戲中規(guī)則遵守
6.游戲后的扣題總結(jié)
第二篇:高效溝通(1天)
培訓(xùn)目標(biāo):樹(shù)立正確的職場(chǎng)禮儀觀;無(wú)論一對(duì)一,還是一對(duì)多,與他人高效溝通,促進(jìn)合作
第一講:良好的溝通從禮儀開(kāi)始
一、職業(yè)化形象的著穿要求
1.商務(wù)正裝
2.商務(wù)休閑裝
3.男女著裝舉例
二、交談禮儀5S法
1.See如何看
2.Shake握手禮儀
3.Smile 微笑的方式
4.Speak 如何說(shuō)
5.Stand 如何站立
互動(dòng)練習(xí):5S體驗(yàn)
三、介紹他人&名片禮儀
第二講:DISC識(shí)己識(shí)人助力一對(duì)一溝通
一、溝通的要素
1. 溝通的意義與重要性
2. 溝通的模型
3. 溝通的漏斗原理
4. 溝通的障礙
二、溝通的心態(tài)
1. 喬哈里視窗
2. 情感賬戶維系
3. 情緒ABC
4. 觀念轉(zhuǎn)變
三、溝通的技巧
1. DISC每種風(fēng)格的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
2. 如何與不同DISC風(fēng)格的人溝通
情景演練:服務(wù)員如何應(yīng)對(duì)不同客戶性格推薦新品
第三講:一對(duì)多溝通——如何說(shuō)觀眾才愛(ài)聽(tīng)
一、前期準(zhǔn)備——分析
1. 建立觀眾的鏈接WIIFM
2. 確定溝通表達(dá)的目標(biāo)
3. 觀眾物質(zhì)分析DNA
二、內(nèi)容梳理——結(jié)構(gòu)
1. 搭建溝通表達(dá)的結(jié)構(gòu)
2. PREP四步觀點(diǎn)表達(dá)達(dá)
互動(dòng)練習(xí):四步法演練,點(diǎn)評(píng)
三、完美呈現(xiàn)——技巧
1. 開(kāi)場(chǎng)破冰的小技巧
2. 如何自信滿滿走上舞臺(tái)
3. 克服緊張的小辦法
4. 瀟灑自如的肢體語(yǔ)言
互動(dòng)練習(xí):走上舞臺(tái),5分鐘演講表演呈現(xiàn)
第三篇:職場(chǎng)必備技能(1天)
培訓(xùn)目標(biāo):樹(shù)立明確的目標(biāo)并做好計(jì)劃,通過(guò)邏輯思考及創(chuàng)新思維以達(dá)成目標(biāo)。
第一講:目標(biāo)管理
一、如何建立有效的目標(biāo)
1. 想好WHY再動(dòng)手
2. SMART目標(biāo)管理
游戲:簽名Bingo——識(shí)別目標(biāo)
互動(dòng)練習(xí):寫(xiě)下近期工作的SMART目標(biāo)
二、如何設(shè)定里程碑
1. 目標(biāo)拆解的方法
2. 階段性小目標(biāo)的意義
互動(dòng)練習(xí):制定讀《成功人士的七個(gè)習(xí)慣》的計(jì)劃
三、如何制作工作計(jì)劃
1. 5W2H七間分析法
互動(dòng)練習(xí):團(tuán)隊(duì)讀書(shū)分享活動(dòng)的方案
四、如何有效檢查
1. PDCA工作檢查法
第二講:時(shí)間管理
一、第二象限工作法
1. 第二象限——重要不緊急任務(wù)
2. 人脈管理
3. 自我提升
4. 健康管理
互動(dòng)練習(xí):如何規(guī)劃自己未來(lái)3-6個(gè)月的重要不緊急事件
二、任務(wù)清單
1. 做好日程計(jì)劃
2. 將工作進(jìn)行優(yōu)先排序
3. 批量處理同類事物
4. 適時(shí)說(shuō)“不”
第三講:結(jié)構(gòu)性思維
一、結(jié)構(gòu)化表達(dá)
1. 結(jié)論先行
2. 上下對(duì)應(yīng)
3. 分類清楚
4. 邏輯遞進(jìn)
互動(dòng)練習(xí):會(huì)議應(yīng)該何時(shí)開(kāi)?
二、結(jié)構(gòu)化思維接受信息
1. 識(shí)別:識(shí)別信息中的事實(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)
2. 對(duì)應(yīng):找到事實(shí)與觀點(diǎn)的對(duì)應(yīng)關(guān)系
3. 結(jié)構(gòu):畫(huà)出信息之間的關(guān)系圖
4. 表達(dá):用盡量簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括主題
第四講:工作創(chuàng)新——思維導(dǎo)圖
一、思維導(dǎo)圖原理
1. 人類大腦神經(jīng)元
2. 左右腦分工及合作
二、思維導(dǎo)圖分類及欣賞
1. 分類:全圖型;全字型;圖文型
2. 解讀:中心圖;主干;支干;關(guān)鍵字;插圖
三、思維導(dǎo)圖初嘗試
1. 畫(huà)出自我介紹
2. 畫(huà)出“西紅柿炒蛋”全流程
四、思維導(dǎo)圖之工作中使用
1. 發(fā)散——頭腦風(fēng)暴;工作計(jì)劃;方案制作等
互動(dòng)練習(xí):制定月末的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)
2. 收斂——會(huì)議紀(jì)要;文案整理;學(xué)習(xí)筆記等
互動(dòng)練習(xí):梳理文章架構(gòu)《精油的功能》
一、講師資歷
20年工作經(jīng)驗(yàn),其中世界500強(qiáng)11+年工作及管理經(jīng)驗(yàn)
ACI注冊(cè)國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師授權(quán)導(dǎo)師
IPMA英國(guó)國(guó)際管理公會(huì)認(rèn)證國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師
EverythingDiSC心理學(xué)測(cè)評(píng)國(guó)際認(rèn)證咨詢師
世界咖啡工作坊主持人認(rèn)證
二、行業(yè)經(jīng)驗(yàn)
曾任:某財(cái)稅服務(wù)集團(tuán) 企業(yè)大學(xué)總監(jiān)
曾任:思科(Cisco)中國(guó)(世界500強(qiáng))培訓(xùn)經(jīng)理
曾任:惠普(HP)中國(guó)(世界500強(qiáng))運(yùn)營(yíng)管理/內(nèi)訓(xùn)師
曾任:中豪通用電訊工程有限公司 工程部經(jīng)理
曾任:艾特密信息技術(shù)(互聯(lián)網(wǎng))股份有限公司 培訓(xùn)總監(jiān)
熠煊老師結(jié)合近20年的管理與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),在課程設(shè)計(jì)講究從實(shí)際出發(fā),以“落地“為主要培訓(xùn)目標(biāo),幫助企業(yè)解決工作中的實(shí)際難題,切實(shí)提升企業(yè)員工的工作能力與效率,進(jìn)而提高企業(yè)績(jī)效。曾搭建公司近千名員工的培訓(xùn)體系,建立管理培訓(xùn)生機(jī)制,制定培訓(xùn)管理辦法,內(nèi)訓(xùn)師選拔與培養(yǎng)機(jī)制,內(nèi)訓(xùn)師激勵(lì)政策,培養(yǎng)了300余位優(yōu)秀內(nèi)訓(xùn)師。近年來(lái)TTT相關(guān)培訓(xùn)達(dá)百余場(chǎng),深受學(xué)員好評(píng)。
三、主講課程
《TTT優(yōu)秀培訓(xùn)師的三板斧》(編/導(dǎo)/演)
《TTT內(nèi)訓(xùn)師-授課技巧》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師–課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師-微課開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)與制作》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師–互動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師-行動(dòng)學(xué)習(xí)引導(dǎo)工作坊》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師-經(jīng)驗(yàn)萃取》
《TTT內(nèi)訓(xùn)師8天磨課訓(xùn)練營(yíng)》
《讓公眾演講變?yōu)橛绊懥?演講表達(dá)工作坊》
《PPT邏輯設(shè)計(jì)與完全呈現(xiàn)》
《內(nèi)訓(xùn)師如何講好故事提升影響力》
部分授課評(píng)價(jià):
授課風(fēng)格特點(diǎn):整體課程節(jié)奏緊湊,全程授課代入感非常強(qiáng),每一個(gè)環(huán)節(jié)和動(dòng)作及講授的內(nèi)容都能做到言傳身教,讓學(xué)員更深的體驗(yàn)理解課程知識(shí)點(diǎn);
互動(dòng)設(shè)計(jì):工具的使用、游戲的導(dǎo)入、研討的方式緊扣課程內(nèi)容,讓學(xué)員感受學(xué)習(xí)作為內(nèi)訓(xùn)師應(yīng)具備的互動(dòng)技能;
案例設(shè)計(jì):豐富的案例設(shè)計(jì)方式很好的結(jié)合課程內(nèi)容,并且由通用案例導(dǎo)入到企業(yè)自身的案例,講師在這部分非常用心。
——自如大學(xué) 培訓(xùn)經(jīng)理
熠煊老師深厚的功底、從介紹自己、贏得信任,二八原則、確立課程重點(diǎn),編輯生動(dòng)案例、互動(dòng)式教學(xué),解決學(xué)員痛點(diǎn)、讓學(xué)員學(xué)有獲等等都為我指明了成為專業(yè)培訓(xùn)師方向和要走的路。在隨后一周的客戶內(nèi)訓(xùn)中運(yùn)用的熠煊老師教授的教學(xué)方法,讓我收到眾多好評(píng),有了做培訓(xùn)師的一點(diǎn)點(diǎn)成就感。謝謝熠煊老師精彩的講授,我收獲良多!
——中翰裕眾合伙人
這次課程還是學(xué)到了非常多的新東西,與以往參加學(xué)校的教學(xué)略有不同,印象最深刻的兩個(gè)方面:一是結(jié)合財(cái)稅專業(yè)設(shè)計(jì)的案例互動(dòng)教學(xué),平時(shí)我們都僅僅是簡(jiǎn)單的教學(xué),這次學(xué)到了組織教學(xué)的方法。二是高質(zhì)量的提問(wèn)與回答,如何設(shè)計(jì)提問(wèn)以增加與學(xué)員的互動(dòng),如何更有效的回答學(xué)員提出來(lái)的問(wèn)題。作為教育工作者應(yīng)該多研究一些新的教學(xué)方法,非常感謝熠煊老師的課程。
——山東大學(xué)教授
熠煊老師有著豐富的理論和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),并將其實(shí)現(xiàn)完美結(jié)合,既不紙上談兵,也不有勇無(wú)謀,她講課風(fēng)格極為“一針見(jiàn)血”,能夠直指問(wèn)題要害,總是一語(yǔ)道破,讓學(xué)員瞬間大徹大悟,授課全程一直不斷的輸送“干貨”,傾其所有的經(jīng)驗(yàn)全身心傳遞給學(xué)員,因此博得眾學(xué)員的一致好評(píng)。特此深表感謝。
——科睿特培訓(xùn)經(jīng)理
本次TTT課程最突出的特征就是課堂學(xué)員的互動(dòng)性和參與性,上課不再是單調(diào)枯燥的講授與聆聽(tīng),而是充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的參與性、主動(dòng)性和積極性,課堂環(huán)節(jié)既有主講培訓(xùn)師的講解、提問(wèn),更有學(xué)員的討論回答、模擬練習(xí)、總結(jié)點(diǎn)評(píng),這其中還穿插破冰拓展等活動(dòng),課堂氣氛非常生動(dòng)、活躍,課堂效果非常好。本次課程也為學(xué)員成長(zhǎng)開(kāi)辟了良好的開(kāi)端,新穎的教學(xué)培訓(xùn)方式必將會(huì)讓學(xué)員們?cè)谌蘸蟮墓ぷ髦姓宫F(xiàn)出新的面貌。特此深表感謝。
——鞍山市國(guó)稅局
在兩天課程中,隨著熠煊老師的課程深入,“完美呈現(xiàn)”系列、“漢堡包”點(diǎn)評(píng)技巧、“菲利普斯”五級(jí)估、“PREP”四步法、“九宮格”、“思維導(dǎo)圖”以及“案例教學(xué)”方法無(wú)一不給我?guī)?lái)震撼,對(duì)“培訓(xùn)師”項(xiàng)目的態(tài)度也逐步由被動(dòng)轉(zhuǎn)為了主動(dòng),同時(shí)也慢慢地掌握了培訓(xùn)中的一些技能。獲益頗豐,課程的結(jié)束不是結(jié)束,而是開(kāi)始,期待培訓(xùn)師的升級(jí),期待著下一次的重逢。
——河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)博士師導(dǎo)師