【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】
學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的目的是運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健知識(shí)和方法,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)參加者進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)，以達(dá)到促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育；增進(jìn)身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)；防治運(yùn)動(dòng)性傷病并促進(jìn)運(yùn)動(dòng)能力的提高。 學(xué)習(xí)要求有以下幾點(diǎn)： 1、了解運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)基本內(nèi)容，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的益處，運(yùn)動(dòng)的理由、運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的高效作用。 2、掌握現(xiàn)代人生活狀態(tài)，了解體育運(yùn)動(dòng)與心理健康的聯(lián)系 3、掌握運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的規(guī)律、運(yùn)動(dòng)損傷的急救、病理與處理人體各部位運(yùn)動(dòng)損傷的原因、癥狀、治療及預(yù)防。 4、掌握中醫(yī)推拿的基本手法和在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的具體應(yīng)用；常用穴位和穴位推拿法。 5、學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的重要方式，學(xué)習(xí)中醫(yī)防未病的幾種訓(xùn)練方法。

第一、現(xiàn)場(chǎng)識(shí)圖辯身體
第二、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)概述
第三、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的主要任務(wù)
第四、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的內(nèi)容
第五、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的意義
第六、現(xiàn)代人生活狀態(tài)
第七、健康的概念
1、怎么評(píng)價(jià)健康
2、健康狀態(tài)的分類
3、亞健康的狀態(tài)
4、亞健康定義和分布特點(diǎn)
5、怎么識(shí)別亞健康狀態(tài)
6、健康、亞健康、疾病三者的關(guān)系轉(zhuǎn)換
7、影響健康狀態(tài)的因素
8、健康新標(biāo)準(zhǔn)
9、體育運(yùn)動(dòng)與心理健康
10、運(yùn)動(dòng)的八大理由
11、運(yùn)動(dòng)的十大作用
12、運(yùn)動(dòng)的原則（最合理有效）
13、運(yùn)動(dòng)類型選擇
14、怎樣掌握運(yùn)動(dòng)量－運(yùn)動(dòng)時(shí)間
15、血壓的評(píng)價(jià)范圍
16、心血管耐力測(cè)量
17、呼吸系統(tǒng)的檢查
18、跑步的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
19、運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)生理反應(yīng)
20、運(yùn)動(dòng)減肥的優(yōu)點(diǎn)
21、如何避免運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
22、運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因
23、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷
第八、中醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生智慧
1、養(yǎng)生病因病理
2、常見(jiàn)癥狀病理
3、經(jīng)絡(luò)的概念
4、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成
5、人類衰老的方式
6、中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生智慧
7、中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生智慧的基本原則
8、中醫(yī)養(yǎng)生智慧--體質(zhì)學(xué)說(shuō)
9、中醫(yī)養(yǎng)生智慧——陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)
10、中醫(yī)養(yǎng)生智慧——五行學(xué)說(shuō)
11、中醫(yī)養(yǎng)生保健的三個(gè)核心
12、中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生智慧的主要方法

13、中醫(yī)養(yǎng)生智慧--四時(shí)養(yǎng)生
14、中醫(yī)養(yǎng)生智慧--食療、藥膳
15、中醫(yī)養(yǎng)生智慧--冬病夏治
16、中醫(yī)養(yǎng)生智慧--穴位療法
17、足浴保健方--養(yǎng)生小方法
18、三五七運(yùn)動(dòng)法
19、藥王--還陽(yáng)八式法（提升陽(yáng)氣補(bǔ)氣血）
20、手指操-預(yù)防腦卒中（預(yù)防帕金森）
21、養(yǎng)生智慧十二決

結(jié)尾：復(fù)盤
1、課程主要內(nèi)容回顧與總結(jié)；
2、課堂答疑；
3、優(yōu)秀學(xué)員分享學(xué)習(xí)收獲。 

王棟老師 安全與應(yīng)急管理實(shí)操專家
生命安全教育高級(jí)教官
國(guó)家高級(jí)心理咨詢指導(dǎo)師
大灣區(qū)安全環(huán)境教育研究院發(fā)展顧問(wèn)
廣東教育廳生命安全教育執(zhí)行總教官
國(guó)家應(yīng)急管理部安全與應(yīng)急管理培訓(xùn)師
國(guó)家應(yīng)急救援員
佛山市教育局安全顧問(wèn)
佛山電視臺(tái)終身特聘講師
中國(guó)青少年國(guó)防體育教育高級(jí)教官
全國(guó)體育發(fā)展聯(lián)盟高級(jí)教官
廣東防震減災(zāi)指聘科普教官
紅十字會(huì)高級(jí)救護(hù)員
國(guó)家中級(jí)游泳救生員
國(guó)家中級(jí)游泳教練
社會(huì)體育局指導(dǎo)員
國(guó)家礦山救護(hù)大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)

【講師背景】
王老師為新疆某邊防隊(duì)伍退伍士官，曾深入地下800米深處救援，08年趕赴四川汶川參加地震救援，還參加過(guò)尼泊爾地震志愿者救援，有14年礦山專職救援隊(duì)員經(jīng)歷，20年各類救護(hù)經(jīng)驗(yàn)，不但如此，王老師授課經(jīng)驗(yàn)也十分豐富，至今累計(jì)已為全國(guó)總計(jì)五十萬(wàn)人以上企事業(yè)單位組織各種安全演練、安全生產(chǎn)、安全救護(hù)等服務(wù)各類活動(dòng)，帶隊(duì)珠峰大本營(yíng)徒步穿越，戶外拓展訓(xùn)練、戶外急救訓(xùn)練、野外生存訓(xùn)練等活動(dòng)，課程好評(píng)率達(dá)98%。
全國(guó)校園安全應(yīng)急避險(xiǎn)與疏散演練第一批集訓(xùn)教官，廣東省教育廳“全國(guó)第21、22、23、24、25個(gè)全國(guó)校園安全教育日”緊急避險(xiǎn)與疏散演練活動(dòng)總教官、校園安全輔導(dǎo)員，學(xué)校緊急避險(xiǎn)與疏散演練操作技術(shù)指南與操作技術(shù)規(guī)范執(zhí)行總教官，佛山市電視臺(tái)公民大課堂生命安全大課堂主講教官，禪城區(qū)教育局校園安全指導(dǎo)員。擔(dān)任過(guò)全國(guó)上百所中小學(xué)幼兒園數(shù)十萬(wàn)名師生的校園安全應(yīng)急避險(xiǎn)與疏散演練總教官。國(guó)家青年志愿者協(xié)會(huì)培訓(xùn)者培訓(xùn)教官，廣東省郵政公司消防安全疏散演練總教官、清遠(yuǎn)市教育局校園安全緊急突發(fā)事件應(yīng)對(duì)與疏散演練培訓(xùn)教官。

【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】
防震減災(zāi)預(yù)防
安全生產(chǎn)管理
突發(fā)事件應(yīng)急管理
班組長(zhǎng)安全管理技能提升
一線員工安全意識(shí)和安全技能提升
安全管理體系建設(shè)和安全管理人才培養(yǎng)
安全風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)管控和隱患排查治理（雙重預(yù)防機(jī)制建設(shè)）
職業(yè)健康管理
防御性駕駛與道路安全
消防安全管理
危險(xiǎn)化學(xué)品安全管理、實(shí)驗(yàn)室安全管理、粉塵防爆安全管理等。

【授課風(fēng)格】
老師的課程演講靈動(dòng)、幽默，激情四射，妙趣橫生，肢體語(yǔ)言豐富、言語(yǔ)表達(dá)嚴(yán)謹(jǐn)生動(dòng)，是一位極具個(gè)人魅力的實(shí)戰(zhàn)型培訓(xùn)講師和團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練導(dǎo)師。
▲靜態(tài)授課方式：理論教學(xué)—激情演講—故事講授
▲動(dòng)態(tài)授課方式：案例分析—促動(dòng)思考—實(shí)戰(zhàn)演練
▲中態(tài)授課方式：教練提問(wèn)—分組討論—辯論分享
▲授課目標(biāo)效果：以結(jié)果為導(dǎo)向，注重過(guò)程互動(dòng)、達(dá)到身心合一的效果

 

【主講課程】
生產(chǎn)類：
《安全生產(chǎn)管理人員盡職履責(zé)培訓(xùn)》《班組長(zhǎng)安全管理》《危險(xiǎn)品安全管理》
《生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)安全管理》《生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題分析與解決》《安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)》
《安全生產(chǎn)危險(xiǎn)源辨識(shí)與隱患排查》《安全生產(chǎn)三步曲》

企業(yè)行業(yè)安全：
《企業(yè)應(yīng)急能力提升》《辦公室安全與差旅安全》《事故預(yù)防與處理》
《企業(yè)零事故安全管理》《防恐防暴安全保衛(wèi)知識(shí)技能提升與實(shí)戰(zhàn)演練培訓(xùn)》
《風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與控制》《消防安全管理》《粉塵涉爆行業(yè)安全知識(shí)培訓(xùn)》
《常態(tài)化疫情下突發(fā)事件危機(jī)應(yīng)急處置和演練》《交通安全知識(shí)安全培訓(xùn)》
《消防安全預(yù)防與應(yīng)急疏散》《新員工安全管理培訓(xùn)》《高效組織與安全管理》

職場(chǎng)心態(tài)與急救：
《職業(yè)健康管理》《安全領(lǐng)導(dǎo)力》《常見(jiàn)意外傷害及急癥的現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)》
《員工安全行為管理》《防止溺水事故自救與互救安全培訓(xùn)》
《高處墜落事故預(yù)防安全培訓(xùn)》《習(xí)慣性違章分析與管理》
定制課程請(qǐng)聯(lián)系相關(guān)助理接洽

獲得的證書(shū)：

應(yīng)急救援員 紅十字救護(hù)員

大灣區(qū)安全環(huán)境教育研究院發(fā)展顧問(wèn) 國(guó)家高級(jí)心理咨詢指導(dǎo)師

【服務(wù)過(guò)的客戶】
甘肅省電力總公司、貴陽(yáng)供電局、銅仁供電局、西安供電公司、廣西供電局、云南羅平供電局、青島萊西供電局、寧東供電局、廣州電力工程公司、湖北電網(wǎng)、西藏電力、云南德宏供電局、甘孜供電局、昌都供電局、拉薩供電局、鐵嶺供電局、貴陽(yáng)榕江供電局、韶關(guān)供電局、昆明曲靖電力、四川電力、四川綿陽(yáng)供電局、深汕供電局、江蘇電力、陜西電力、石嘴山供電局、河北供電局、天津供電局、上海供電局、張掖電力局、合肥供電局、鞍山供電局、汕尾供電局、西安臨潼供電局、徐州電力公司、張家界電力局、南陽(yáng)供電局、民權(quán)供電局、寧陵供電局、中國(guó)郵政集團(tuán)廣東省分公司，國(guó)家鐵路局、中國(guó)國(guó)家鐵路集團(tuán)、陜西鐵路物流集團(tuán)、國(guó)家能源集團(tuán)有限公司、中國(guó)鐵路通信信號(hào)股份有限公司、廣州地鐵、重慶地鐵、廣州白云機(jī)場(chǎng)、佛山電視臺(tái)，廣東省教育廳、中建三局、中鐵四局集團(tuán)有限公司、中鐵七局集團(tuán)有限公司、武漢中鐵十一局集團(tuán)、中鐵建十七局集團(tuán)有限公司、中國(guó)水利水電第八工程局有限公司、深圳市南山區(qū)建筑工務(wù)署、蘇州市應(yīng)急管理局、西寧市建委、陜西省發(fā)改委、國(guó)家電網(wǎng)四川省/河南省/遼寧省/西藏自治區(qū)供電公司、南方電網(wǎng)浙江省供電公司、晉億實(shí)業(yè)股份有限公司、東風(fēng)集團(tuán)股份有限公司、青海國(guó)有資產(chǎn)管理委員會(huì)、貴陽(yáng)電廠、鞍山供電公司、德陽(yáng)電力公司、長(zhǎng)春供電公司、揚(yáng)州電力設(shè)備修造廠、中交二公院集團(tuán)公司、四川深廣合作產(chǎn)業(yè)投資開(kāi)發(fā)集團(tuán)、紅安卷煙廠、海天集團(tuán)、武漢卷煙廠、廣水卷煙廠、湖北新業(yè)煙草薄片集團(tuán)、南寧浮法玻璃集團(tuán)公司、揚(yáng)州東升電力設(shè)備集團(tuán)、陜西國(guó)家投資集團(tuán)、武漢旅游發(fā)展投資集團(tuán)……
其他：中國(guó)移動(dòng)、富士康、中國(guó)聯(lián)通、民生銀行、華夏銀行、建設(shè)銀行、浙江大學(xué)、博敏電子、歐迪斯、三美化工、恒望集團(tuán)、開(kāi)源集團(tuán)、美果服飾、中亞集團(tuán)、伊美集團(tuán)、魯化好陽(yáng)光生態(tài)肥業(yè)有限公司、福達(dá)集團(tuán)、長(zhǎng)安新科、盛陸電子股份、中迅集團(tuán)、河北冀凱集團(tuán)等

部分客戶評(píng)價(jià)：
王老師講授的《安全生產(chǎn)管理人員盡職履責(zé)培訓(xùn)》課程，根據(jù)助教老師及學(xué)員反饋老師的授課方式受到一致好評(píng)！大量豐富的案例讓學(xué)員聽(tīng)得入迷，深入淺出的內(nèi)容也能很好的幫助學(xué)員掌握核心知識(shí)內(nèi)容，激發(fā)其對(duì)于課程的興趣度，真可謂是好的老師配好的課程！
——朔黃鐵路發(fā)展有限公司 張總
王老師知識(shí)面廣，課程干貨多，有大量的視頻案例，講課生動(dòng)具體有趣，實(shí)用性非常強(qiáng)，跟以前其他老師不在一個(gè)高度，學(xué)員聽(tīng)完課都覺(jué)得開(kāi)闊了眼界，課后內(nèi)部評(píng)估匯總學(xué)員滿意度高達(dá)98.5%，學(xué)員強(qiáng)烈要求想要再次聽(tīng)老師的課程。
——華電集團(tuán)鄒縣電廠 朱主任
王老師講課邏輯性特別強(qiáng)，課程內(nèi)容也特別簡(jiǎn)單實(shí)用，貼近實(shí)際，課堂氛圍非常好，學(xué)員的反饋非常棒，課堂采用師生有趣問(wèn)答、案例分析等互動(dòng)，學(xué)員聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)都不累呢，太精彩了，希望下次有機(jī)會(huì)還能邀請(qǐng)老師過(guò)來(lái)給員工講課。
——國(guó)家電投金元集團(tuán)培訓(xùn)中心 劉主任
部分授課照片：




 

• 黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧

   

  一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)典地位1、黃帝與岐伯2、生命活動(dòng)的基本特征二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)1、陰虛與陽(yáng)虛2、陰平陽(yáng)秘的意義2、陽(yáng)氣對(duì)于人體的重要性三、《黃帝內(nèi)經(jīng)》五行學(xué)說(shuō)1、五臟與五行2、五色與五行3、五志與五行4、五味與五行5、五季與五行6、五方與五行四、《黃帝內(nèi)經(jīng)》藏象學(xué)說(shuō)1、心：君主..

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• 傳統(tǒng)文化與領(lǐng)袖人生智慧培訓(xùn)課程

   

  引言部分： <br />中國(guó)的傳統(tǒng)文化以儒家思想為代表，從春秋時(shí)期孔子開(kāi)始一脈相承，以“三綱八目”為核心。其中，“明明德”、“新民”、“止于至善”為三綱；“格物”、“致知”、“誠(chéng)意&r..

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