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公眾表達與演講技巧 之一 有話敢說

課程編號:36052

課程價格:¥20000/天

課程時長:2 天

課程人氣:896

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:王志強

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
企業(yè)中高層管理人員、公務(wù)員、公眾人物、市場營銷、銷售精英、業(yè)務(wù)經(jīng)理、具有演講需求的人士。

【培訓(xùn)收益】
“五重大禮”有效控制講話緊張; 提升自信心,著裝、體態(tài)、站姿、臺風(fēng)落落大方; 提升公眾形象,講話有節(jié)奏、有感染力; 提升可信度,目光表情有交流感、親和力。

第一講: 克服緊張  建立自信
通過對體態(tài)、目光、手勢、眼神、表情的訓(xùn)練,給觀眾留下“可信的第一印象”。在講話前90秒內(nèi),用體態(tài)語言的魅力,達成與觀眾相互信任與賞識的內(nèi)在評價。
一、演講訓(xùn)練從為什么演講開始
1、為什么演講,演講者的動機、觀點決定演講的效果與影響力;
2、從聽眾出發(fā),用利他的信念,傳遞一個值得傳播的觀點;
3、從工作需要出發(fā),職責(zé)擔(dān)當(dāng)、受到邀請、主動分享。
二、演講訓(xùn)練從克服緊張,建立自信開始
1、建立自信 克服緊張的方法
①對自己的期望值過高:
識別兩個誤區(qū),掌握文字表達與口頭表達的不同
②對結(jié)果的過分關(guān)注:
找出生理層面與心理層面對講話的影響,將講話結(jié)果與講話過程進行轉(zhuǎn)移
③游離于群體之外所造成的恐懼
識別孤雁離群的效應(yīng),找到錨點,增強自信
④揮之不去的自卑心理
列出消極的自我評價,建立內(nèi)外平衡的自我評價體系
⑤不容忽視的被情緒感染
論證條件反射的作用與錨點法相結(jié)合,穩(wěn)定情緒從容自信
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“2分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài),樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】:學(xué)員體驗“你所不知的我”的展示訓(xùn)練

第二講: 體態(tài)訓(xùn)練 規(guī)范得體
1、通過場景訓(xùn)練改善松松垮垮 扭捏作態(tài) 缺乏謹慎 萎靡不振的狀態(tài),達到站要直 立要穩(wěn) 頭要正 肩要平的效果;
2、男士\女士學(xué)會在正式場合,得體的著裝與規(guī)范的站姿、站位要領(lǐng)。
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“1分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài),樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】:學(xué)員體驗主講人上場“三定位”法則訓(xùn)練
第三講:目光訓(xùn)練  強化交流
通過場景訓(xùn)練改善不敢看(躲避目光)不會看(不知看那)目光游離(心里發(fā)毛)的狀態(tài),實現(xiàn)面對聽眾敢看、會看,掌握與聽眾目光交流“有禮相送”的法則,進一步緩解內(nèi)心緊張。
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“1分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài),樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】:學(xué)員體驗?zāi)抗饨涣?ldquo;十六字法則”“有禮相送”法則訓(xùn)練
第四講:表情訓(xùn)練 親切自然
通過場景訓(xùn)練改善在重要場合、大人物面前表情僵硬、冷漠無表情的狀態(tài),實現(xiàn)展示自我,找到忘我表達的感覺,掌握表情訓(xùn)練的“四種表情”;從“不敢講”到“我想講”,用表情語言傳遞親和自信的效果。
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“1分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài),樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】:學(xué)員體驗“四種表情”法則訓(xùn)練
第五講:手勢訓(xùn)練 應(yīng)用自如
掌握當(dāng)眾講話常用的“四種手勢”的場景訓(xùn)練,改善拘謹呆板沒有手勢、手勢太快太雜、手勢沖突的狀態(tài);會用手勢豐富表達,避免眾人面前拘謹呆板。
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“1分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài),樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】:學(xué)員體驗“四種手勢”法則訓(xùn)練
第六講:聲音訓(xùn)練 自信交流
通過場景訓(xùn)練改善聲音小、聲音顫、聲音平、聲音大的狀態(tài),實現(xiàn)用有聲語言傳遞有感染力的語速、語氣、語調(diào)。
備注:
【即時演練】:參訓(xùn)人員上臺“1分鐘”訓(xùn)練,講師詳細記錄和精細點評;分析演講狀態(tài)樹立個性演講風(fēng)格;
【訓(xùn)練方法】掌握聲音訓(xùn)練“三部曲”,深層驅(qū)逐講話恐懼
【案例解析】視頻欣賞”“建國大業(yè)、大軍師”的啟示
課程用時及總結(jié)評估
1、課程用時:一天(理論講授50%、實戰(zhàn)演練40%、經(jīng)驗分享5%、答疑5%);
2、查缺補漏:結(jié)合學(xué)員個性需求和提出的問題,有針對性的解答和反饋;
3、課程總結(jié) :課程要點回顧與關(guān)鍵點總結(jié),安排課程評估。 

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